令和７年６月２６日(木)
プラクティショナー＆セラピストの
森田 寿美恵さんによるアロマ講座が
行われました。
４月に次ぎ、今年２回目の人気講座です!!
今回は季節に応じた香りのロールオンを
作りました。
まずは、これからの暑い季節にオススメな
爽やかな香りのペパーミントとレモンに、
胃腸や免疫力ＵＰに効果的なフェンネル・
オンガードを混ぜた心地よい香りと、
癒しの音楽の中で、１０種類のアロマに
ついて勉強しました。
先生の体験談を交えたお話で、とても
共感でき、皆さん真剣に話を聴いていました。
そして、ついに ロールオン作り!!
今日教わったことを踏まえて、
ロールオンに入れる 自分が気に入った香りを
決めていきました。
最後に、ベースオイルを加えて
よく振ったら完成です!!
これなら小さくて軽いので、 場所もとらず
いつでも手軽に香りを楽しめますね♪
皆さんも是非、マスク生活やストレス社会で
浅くなった呼吸改善に、アロマをお役立てください!!
