令和７年８月１９日(火)
７月２１日に行われた夏休み小学生運動教室の
第２弾が行われました。
講師は引き続き スポーツインストラクターの
中村凌太郎さんです。
〔本日のメニュー〕
まずは、リズムに合わせて楽しくジャンプする
脳トレ!!
次に複雑な動きが入って少しずつ難しくなる
ラインジャンプ!!
そして、様々な姿勢や動きからスタートする
変形ダッシュ!!
最後はマーカーコーンとテニスボールを
使ったトレーニングでのチーム戦でした!!
みんな途中から上靴を脱いで裸足でやっていて
楽しみながらのびのび動いている感じが伝わっ
てきました。
最後のチーム戦は、みんなの気持ちが1つに
なっていたのも良かったです!
１ヶ月以上あった長い夏休み。
暑くてなかなか外遊びやスポーツをする機会が
減る中、今回のような運動教室は、基礎体力や
運動能力、リズム感覚が鍛えられて良かったと
思います。
また教室をする際は、みなさん来てくださいね!
中村先生ありがとうございました。
