みんなでよかトレ

「よかトレ実践ステーション」に
認定されました。

福岡市にお住いの皆様が
いつまでも元気に過ごすことができるよう

身近な地域で気軽に介護予防に取り組める場

ということで、堤公民館も登録しました。

毎週月・水曜日（公民館ロビー）
１２：５０～１３：００まで

ラジオ体操第１・第２をやります。

早速、10/11(月)から始めましたが

とっても気持ちいいですよ！

この時間に公民館にいらっしゃる方は

ぜひ一緒に体操しましょう！！