２月のウォーキング

 令和５年２月25日(土)
花畑園芸公園に「梅」を
見に行きました。

風が強くて寒い日でしたが

梅が満開でした。

ホソバヒイラギナンテンの実がきれいです。

　

早咲きの桜も咲いていました。

　

もう春がそこまで来ていますね。

天気のいい日は散歩すると気持ちいいですよ。

ニュースポーツ体験

 2月23日木曜祝日　

ニュースポーツ体験で《卓球バレー》を行いました。

卓球バレーとは、薄い板で鈴の入ったピンポン球を座ったまま打つスポーツです。

スポーツ推進委員の藤森さんより、ルールや注意点の説明を受けます。

★球はネットの下をくぐらす。

★椅子から立たない。

★前両脇のブロッカーはサーブをダイレクトに返球不可etc

でも先ずはやってみなきゃ！ということで、練習をしてから試合開始。

先に15点取った方が勝ち。その勝ちにこだわってからか、皆さん凄い！顔も真剣そのもの。

最初は遠慮がちに打っていたのに、バシッバシッ❕と音が出るほど強い球を打って、歓声が上がっていました。

　白熱して、ついついお尻が上がってしまい一同大笑いでした😄

小学生から高齢者まで、見ている人までもが充分楽しめるスポーツです🎵

また他のニュースポーツを計画中ですのでお楽しみに！

公民館だより３月号

「子どもカフェ」を開きます。

子ども達が楽しめる企画を考えています。

エプロンを持ってきたら、店員体験ができます。

どなたでも参加できますので、お誘いあわせの上

お越しください。

高齢者教室「みどり会」修了式

令和５年２月21日 (火)
令和4年度の修了式を行いました。

今年度は人数制限をして工夫しながら

コロナ禍でも色々と楽しんでいただきました。

修了式も2部に分けての開催です。

今年度の締めくくりは笑って楽しく！

ということで「さわやか一座」の皆さんに

「南京玉すだれ」と「どじょうすくい」を

披露していただきました。

軽妙な口上に合わせて、福岡ペイペイドームや

富士山、しだれ柳などにすだれが変化していきます。

そのたびに歓声が上がっています。お見事です。

「どじょうすくい」は表情豊かで動きはユニーク。

手拍子と笑いで盛り上がります。

2回のステージとアンコールにも応えていただき

皆さん大満足でした。

会場が和気あいあいとしたところで

スライドを観ながら1年間の活動の振り返り。

「楽しかったねー」「バスハイク行けて良かった」

など懐かしく思い出話をされています。

最後は一言づつ感想を言ってもらい修了。

たくさんのお喜びの声をいただきました。

みどり会の皆さんの笑顔がたくさん見れて

充実した修了式でした。

来年度も無理せず、楽しく参加していただけると

嬉しいです。

来年度は5月9日(火)に開講式をする予定です。

元気な皆さんにお会いするのを楽しみにしています。

みどり会「お薬教室」

 令和5年２月14日(火)
みどり会で「お薬教室」を実施しました。

講師はオリーブ薬局の薬剤師

渡邉　邦宏さん。

講演内容は

　第1部　誤解されやすい、お薬のホントの話

　第2部　活用しよう！あなたの街の調剤薬局

　第3部　保湿剤の効果的な使い方

食事など健康に関する資料もたくさん用意

していただきました。

第1部では

カプセル薬、漢方薬、抗生物質の飲み方について

動画も交えて説明していただきました。

また、点眼薬の間違った使い方、温シップと

冷シップの使い分けなども教えてもらい

なるほど・・・と。

第2部では

「かかりつけ薬局」「かかりつけ薬剤師」のお話し

があり、近くに信頼できる薬局、薬剤師さんがいると

安心して色々な相談ができる、ということを教えて

もらいました。

また、調剤薬局には困った時に役立つ色々な

便利グッズもあるとのこと。

第3部では

保湿剤の塗り方や分量について。

足も手も縦方向ではなく横方向に塗るのが効果的

だそうです。

渡邉さんは

「薬局は処方箋を出してお薬をもらうだけではない」

ということを知ってもらい、薬局を有効に活用して

もらうきっかけになれば、という思いでお話しして

くださいました。

参加したみなさんは

「丁寧な説明でわかりやすかった」

「薬局に気軽に相談に行けることがわかり

身近に感じた」などと、とても喜ばれていました。

ぜひ近くの調剤薬局に行かれてはいかがでしょう。

薬剤師さんが優しくお話ししてくださると思いますよ。

今年もお雛様がお出迎え

 3月3日はひな祭り。

ひな祭りは皆さんご存じのように
女の子の健やかな成長を願う行事です。    

雛人形は、子ども達の代わりに

病気や事故から守ってくれると

されています。

ここ数年、毎年この時期に飾っています。

始めはとても時間がかかっていましたが、

最近は少し手際よくなってきました。

それでも毎回、人形の位置はどこだった？

何を持ってた？とか混乱しています。

古い人形なのでなくなっている道具もありますが

とても味わいがあります。

４月３日(月)までロビーに飾っています。

ぜひ見に来られてください。

気になる本があればどうぞ

 「ぶんこつつみ」さんが児童等集会室の

本の整理をされました。

ロビーに置いてある本は

ご自由にお持ち帰りください。

お気に入りの本が見つかるといいですね。

いざ！確定申告！

 令和４年１月30日（月）

西福岡税務署、城南区役所課税課の方によるスマホ申告の説明会が、堤公民館で行なわれました。

先ずはこのチラシのQRコードを読み取り、指示通りタップ👆スクロール👆　次へ。

マイナンバーカードの上にスマホを置いて・・・　あ！できた。

あとは項目を選択して金額を入力して・・・

 あれ？ならん！「すみませーん✋」

すぐに来てくれて、説明し教えていただき即！問題解決。

該当する項目に入力し、最終的に送信！！完了❕

スマホで申告するなんて、不安でドキドキしていましたが、自分の準備した金額を入力すれば自動で計算もしてくれ、あっという間に終了！　　ホッとしました。

「福岡タワーまで行って何時間も待って入力していたのと同じ！　ただスマホに代わっただけ。　この説明会も早い時期にしてくれて良かった！」と他の参加者も喜んでありました。

これなら家でお茶を飲みながらのんびりできるし、もし間違えても期限内であればやり直しもできます。　しかもデータが保存されているので、来年もっと楽になります。

毎年のように期限ギリギリになって必死に計算して提出していたあの時間は！という感じでした。

 皆さんも少し勇気を出してトライしてはいかがですか？ 

子ども陶芸教室

令和５年１月28日(土)
堤地区自治協議会青少年部主催の
子ども陶芸教室が行われました。 

午前の部では「ひな人形」

午後の部では「鯉のぼり」を作ります。

講師は工房スマイルの樋口さん。

先ずは静かに説明を聞きます。

粘土を分割して…さあ！ちびっこ陶芸家の作業開始です。

緊張の顔の部分です。腕の見せ所ですね。

午後の部は「鯉のぼり」です。

みんな集中しておしゃべりする子もいません。

　

さあ～どんな鯉が出来上がるか楽しみですね✧♡

今日作った分は先生が持ち帰られて

乾燥して焼いて、約１か月後みんなのところに

戻ってきます。

出来上がりが楽しみですね。