みどり会のクリスマス会

令和５年１２月１９日(火)
みどり会でクリスマス会が開催されました☆
クリスマス特別ランチを、全員で作って食べ
るという素敵な会でした！

健康福祉部部長の前田さんに監修して
いただいたレシピがこちら！

トマトライス
鉄板ハンバーグ
カリフラワーのミモザサラダ
ジュリアンスープ

みどり会の会員さんはベテラン主婦揃いで、
手際よくチャッチャと料理が出来上がって
いきました♪
途中「もっと塩を足してもいいですか？」
とのご意見も。
しかし、前田さんのアドバイスでは、
「このくらいの塩加減で慣れるようにして
くださいね。元気なみなさんですが、血圧が
高くてなどお話しを聞くこともあります。
日々の食事から意識しましょう！」との
ことでした。
なるほど～毎日の積み重ねですね。

クリスマスソングを聞きながら、お待ちかね
のランチタイムです！
「わぁ～野菜がおいしくて甘いわね！」
と野菜のおいしさが際立つレシピに、会員の
みなさんもモリモリ食が進み、会話も弾み
ました♪

心身共に元気になる、素敵なクリスマス会
でした。

また来年も楽しく元気になるみどり会で
ありますように...