火曜卓球⑱

 火曜卓球　紹介⑱

現在１０名の会員の方が
毎回楽しく練習されています。
指導は緒方拓也コーチです。

コーチは中学の頃から卓球をされていて

二十歳のころには本格的に指導を始められた

そうです。

こちらの公民館では１５年になるということで

他の公民館や体育館、卓球場でも教えられて

います。

元気いっぱいの練習風景です！
スピード感のあるラリーが続いています✨

卓球は基礎がとても大事ということです。
手だけでなく身体全体を使って打つことが大事。
ラケットの握り方等の指導もされます。
卓球は卓球療法というのがあるほど
身体全体、頭も使うので健康にいいそうです。

年齢に関係なく始められ、お金もあまりかからず
天気に左右されないので安心です😊

一緒に汗を流してみませんか？

第１・２・３火曜日　１３：３０～１５：３０