みどり会 パン教室

 令和8年7月28日(火)

本日は待ちに待ったパン教室です🍞

講師は健康福祉部の前田冨美子さん。

前日の買い物から事前準備まで、完璧です。

生地をこねるのは自分の役目との男性がいらっしゃいましたが、機械にお任せです。

その間に具材の準備をします。

あんこを分けたり、チーズを切ったり…ベテランぞろいで速い速い！

1次発酵した生地を切り分け2次発酵。

その間にも色々な料理のコツまで教えてくれます。

今回はパン以外に『冷や汁』の作り方も教えていただきました。

その材料もササっと準備。さすが皆さん慣れていらっしゃいます。

トマトパンは生地にトマトを練り込み、
ベーコン、チーズ、枝豆をはさんで、また上に枝豆をかざって…
とアレンジいっぱい♡

焼けるまでが待ち遠しいですねぇ

ほら！綺麗に焼けました。いいい香りです💛

わいわいガヤガヤおしゃべりしながら食べるパンはまた格別です。
また開催して～とリクエストされていました。
本当に何から何までありがとうございました。

【８月休館日のお知らせ】

 

スマホ活用講座

 令和８年７月29日（水）

スマホ活用講座　～生成AI（Gemini）を便利に使う～
が開催されました。
講師は置鮎正則さん（（株）伝えるを考える）です。

生成AIで可能になることは

・アイディアや文章を作成、翻訳できる

・イラストや画像、動画も作成できる

・情報のとりまとめや正誤の判断ができる

おすすめの生成AIの使用例は

・昔の思い出を語り合う

・家族へのメッセージ作成

・旅行計画の立案

・健康管理　等

検索は途中までの答えのありそうな場所を教えてくれるが

生成AIは答えを出してくれるということです。

生成AIアプリの取り込み方を教えていただき

実際に音声での会話の仕方の実践もありました。

問題点は

・生成AIに機密情報を入力すると、第３者に

　不適切に利用される可能性があること。

対策としては

・重要な個人情報や機密情報は入力しない

・入力する情報を必要最低限にする　等

（感想）

・とても分かりやすく、はまって利用しそうです。

・今日からジェミニと友達になって話したいと思います。

・AIの素晴らしさに感動。　等

生成AIは古い情報もあり、間違いもあるが

うそはつかないそうです。

積極的に活用していきたいですね。

置鮎さん、ためになる講座をありがとうございました。

子どもカフェ開催

令和8年7月29日(水)
子どもカフェを開催しました。 

とても暑い日でしたが、たくさんの子ども達

がきて色々な遊びを楽しんでいました。

この日のためにスタッフの皆さんが準備して

くれた楽しい遊びがたくさん。

涼しい部屋で折り紙に集中し、大きな声で

笑って走り回って。楽しかったね！！

つつみカフェの時に来てくださるバイオリン

奏者の方も、クラシックのほか千と千尋の曲

を弾いてくださいました。

本物の音に触れるって大事ですね。

スタッフの皆さんもお疲れだったことで

しょうが、子ども達と遊んで生き生きと

されていました。

明日はつつみカフェがあります。

皆さんのご来店をお待ちしています。

腸活セミナー第3回

 令和８年７月２４日(金)

本日は腸活セミナーの３回目。

今回のテーマは「美肌×ダイエット×習慣化」についてです。

講師は第１・２回に引き続き森田寿美恵さん（アロマセラピスト）です。

心地良いアロマの香りに包まれながら、

リラックスした雰囲気の中でのお話でした。

３回にわたり行われた腸活セミナーでしたが、

腸と脳は密接に関係しており、腸内環境を整える

ことで美肌やダイエットに効果的だと分かりました。

腸活にオススメな食品や食べ方(咀嚼・食べる順番)についても

詳しく知る事ができました。

セミナー後は、マクロビ弁当(玄米や雑穀、旬の野菜、海藻などが中心)も

美味しくいただきました！

本日参加された皆さんは自分の腸活タイプを

知り、まずは頑張りすぎないところから腸活を

始めてみましょう!!

森田先生ありがとうございました。

暑さに負けず みんな元気！！

令和８年７月21日(火)の

「プチサンランド」です。
この日もとっても暑い日だったので

みんな来るかな～とスタッフさんと

話していました。

けれども6組の親子が来てくれました。

暑いので涼しい公民館でみんなで遊ぶのは

いいですよね。

おままごとをしたり、スタッフの人と

ボール遊びしたり。

小さい子が赤ちゃんのお世話をしている姿は

本当にほほえましいですね。

８月の「プチサンランド」は４日と１８日です。

みんな来てね！

夏休み恒例！『絵本づくり教室』

令和8年7月22日(水)～23日(木)
夏休み絵本づくり教室の紹介です。
ぶんこつつみさん主催で
2005年から続く、夏休み恒例
人気の教室です。

7/22(水)　＊1日目＊
『絵本の中身を描くよ！』

ぶんこつつみ代表の中西さんから
絵本の縦書き、横書きの説明と
注意することを聞きました。
はじめての子も、何度も来て
くれている子も、思い出しながら
スタートです！

下書きしていてすらすら書く子、宙を見ながらペンが止まっている子…と色々です。

後ろから覗くのもワクワクです。

あっという間の２時間でした。書き終わってない子は宿題です。

忘れずに持ってきてね～

7/23(木)　＊2日目＊
『絵本にするよ！』

２日目は少し大変な作業となるので、サポートしやすく、作業もしやすい机のレイアウトに変えてみましたが、中西さんの説明を聞き逃さない様に

要所要所で前に集まってもらっての説明です。

中身と自分で選んだ見返し（色付きの紙）を貼付け、それから寒冷紗を貼ります。

この寒冷紗は中身と本体を合体させる重要なものです。

和紙を貼った布に糊をしっかり塗り、固い厚紙を置いてくるんでいきます。

ちょっとしたコツがいる作業なのでお手伝いにも力が入ります。

出来上がった子から帯を書き、終わったら出来上がり♪

この帯にも個性が光ります。

覗くと隠したり、何を書いたか説明してくれたり、とっても楽しそう。

その姿を見ながらこちらも楽しくなりました。

絵本作家の誕生ですね！

また来年も来てください😉