今年１０月から毎週月曜・水曜
１２時５０分～１３時まで
「よかトレ」でラジオ体操をしています。
公民館職員を中心にやっていますが
初めの頃は、うっかり忘れていた・・・
なんてこともありました。
でも今は、常連さんがいらっしゃいます。
必ず月曜・水曜のその時間に
「体操に来たよ～！」と来てくれます。
おかげで今は欠かさず実践していて
その時にいる人を巻き込んで
いっしょに楽しく体操しています。
ラジオ体操って考えられた体操だな～と
いつも感心しています。
身体が本当にスッキリするんです。
みんなで一緒にやると続けられますよ！
ぜひ一度お試しに来てください。
